たるみ・ほうれい線が気になるときのお手入れ｜原因と

「顔のたるみやほうれい線が気になる…スキンケアで何ができる？」
お手入れの考え方に迷う方に向けて、整理します。

顔のたるみやほうれい線は、肌のハリの変化、乾燥、紫外線、姿勢や表情の癖などが関わるといわれ、保湿と紫外線対策を土台に、製品は全成分表示と使用方法を確認して選ぶのが基本です。この記事では、考えられる要因と、詳しい記事への案内、化粧品で表現できる範囲をまとめます。

たるみ・ほうれい線のお手入れで、化粧品で表現できる範囲

たるみ・ほうれい線のお手入れで、化粧品で表現できる効能は、肌にハリを与える、肌を整えるなどの範囲です。たるみやほうれい線を消す、引き上げるという表現はできません。

たるみやほうれい線には、肌のハリの変化、乾燥、紫外線、表情筋の使い方、姿勢などが関わるといわれていますが、原因は人によって異なります。

化粧品で表現できる範囲は、肌にハリを与える、肌を整える、乾燥による小ジワを目立たなくする、うるおいを与えるなどです。シワやたるみを消す、改善するといった表現はできません。美容医療などの施術については、医療機関で相談してください。

たるみ・ほうれい線が気になるときは、保湿・紫外線対策・姿勢や習慣・製品の選び方の4点を見直します。

強い痛み・腫れ・水ぶくれ・発疹が出たとき、休んでも赤みやヒリつきが続くとき、範囲が広がる乾燥・皮むけやかゆみ・湿疹を伴うときは、使用を中止して皮膚科を受診してください。

状態	続けて様子を見てよい目安	使用を中止して相談する目安
赤み・ヒリつき	軽く、回数を減らすと落ち着く	強い痛みがある、休んでも続く
乾燥・皮むけ	保湿を続けても範囲が広がらず、かゆみや湿疹を伴わない	範囲が広がる、かゆみや湿疹を伴う
腫れ・水ぶくれ・発疹	該当なし	出た時点で中止し、皮膚科を早めに受診

敏感肌の方、アトピー性皮膚炎（＝かゆみや湿疹を繰り返す慢性の皮膚の病気）などの皮膚疾患がある方、妊娠中・授乳中の方は、使い始める前に医師へ相談しておくと安心です。初めて使う製品は、パッチテスト（＝腕の内側などで少量を試すこと）を行ってから使ってください。

よく聞かれる4つの疑問に、全成分表示と製品の使用方法の確認を基本として答えます。

A. 化粧品は、たるみを引き上げると表現することはできません。（詳細）

肌にハリを与えるなど、表現できる範囲があります。

A. 化粧品は、ほうれい線を消すと表現することはできません。（詳細）

気になる場合は、医療機関で相談してください。

A. 肌のハリの変化、乾燥、紫外線、姿勢などが関わるといわれていますが、人によって異なります。（詳細）

複数の要因が重なることもあります。

A. 年代にかかわらず、保湿と紫外線対策は共通のお手入れです。（詳細）

詳しくは、スマホたるみの記事で確認できます。

たるみ・ほうれい線が気になるときは、保湿と紫外線対策を土台に、姿勢や習慣を見直し、製品は全成分表示と使用方法を確認して選ぶのが基本です。

肌の変化には時間がかかることがあるため、無理に量や回数を増やさず、肌が安定する使い方を続けることが大切です。

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