必須脂肪酸を補いゆらぎがちな肌バランスを整えるオイル。γ-リノレン酸を含みホルモンバランス由来の肌荒れケアに用いられています。
月見草オイルとは
月見草オイル(Evening Primrose Oil)は、北米原産のアカバナ科月見草(Oenothera biennis)の種子から抽出されるオイルです。必須脂肪酸であるγ-リノレン酸(GLA)を約7〜10%含む希少なオイルで、生理前やホルモンバランスの乱れによる肌荒れケアに伝統的に使用されてきました。
主な効果
- γ-リノレン酸で肌のバリア機能を強化
- ホルモンバランス由来の肌荒れをケア
- 抗炎症作用で赤み・炎症を軽減
- 肌を柔らかくエモリエント効果
- 乾燥・かゆみを予防
働くメカニズム
γ-リノレン酸(GLA)は体内でプロスタグランジンE1に変換され、抗炎症作用を発揮。また、細胞膜のリン脂質の構成成分として肌のバリア機能を強化し、水分蒸発を防ぎます。女性ホルモンのバランス調整作用も報告されています。
使用方法
フェイスオイル、ボディオイル、サプリメントとして使用。スキンケアの最後に数滴塗布するか、クリームに混ぜて使用。PMS(月経前症候群)対策としてサプリメントで内服する方法も一般的です。
使用上の注意点
酸化しやすいオイルのため、冷暗所で保管し早めに使い切ってください。てんかんや血液凝固障害のある方は内服を避けてください。外用は一般的に安全ですが、肌に合わない場合は使用を中止してください。