/* Google Fonts - Noto Sans JP を想定 */
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/* ベーススタイル */
body {
    font-family: 'Noto Sans JP', sans-serif;
    color: #333;
    line-height: 1.8;
    background-color: #f8f8f8; /* わずかにオフホワイト */
    text-align: left;
}

.article-container {
    max-width: 760px; /* 読みやすい最大幅 */
    margin: 40px auto;
    padding: 30px 20px;
    background-color: #ffffff;
    border-radius: 12px;
    box-shadow: 0 4px 12px rgba(0, 0, 0, 0.08);
}

/* パンくずリスト */
.breadcrumb-nav {
    margin-bottom: 25px;
    font-size: 0.81rem;
}

.breadcrumb-wrapper {
    display: flex;
    align-items: center;
}

.breadcrumb-link, .breadcrumb-current {
    text-decoration: none;
    color: #6c757d;
    transition: color 0.2s;
}

.breadcrumb-link:hover {
    color: #007bff;
}

.breadcrumb-icon {
    margin-right: 5px;
}

.breadcrumb-separator {
    margin: 0 8px;
    color: #ccc;
}

.breadcrumb-current {
    font-weight: 600;
    color: #495057;
}

/* 記事タイトルとメタ情報 */
.article-title {
    font-size: 2rem;
    font-weight: 700;
    line-height: 1.4;
    color: #212529;
    margin-bottom: 15px;
    border-left: 5px solid #ff7f50; /* テーマカラーのアクセント */
    padding-left: 15px;
}

.article-meta {
    font-size: 0.85rem;
    color: #888;
    margin-bottom: 30px;
}

/* 記事コンテンツ */
.article-content p {
    margin-bottom: 1.5em;
}

/* リード文 */
.lead-text {
    font-size: 1.1rem;
    font-weight: 400;
    color: #495057;
    margin-bottom: 25px;
}

/* セクション見出し (● 〜ではない、など) */
.section-heading {
    font-size: 1.35rem;
    font-weight: 700;
    color: #ff7f50; /* テーマカラー */
    margin-top: 40px;
    margin-bottom: 20px;
    padding-bottom: 5px;
    border-bottom: 2px solid #ff7f5020;
}

/* 引用風の強調ブロック */
.core-reflection-section {
    padding: 20px;
    margin: 30px 0;
    background-color: #f7f3f3;
    border-left: 5px solid #ff7f50;
    border-radius: 5px;
    font-style: italic;
}

.reflection-quote {
    font-size: 1.1rem;
    line-height: 1.6;
    color: #555;
    margin: 0;
}


/* 内側のブロックと強調テキスト */
.inner-block {
    padding: 15px 0;
}

.emphasis-text {
    font-weight: 700;
    color: #e74c3c; /* 強い主張 */
    margin-left: 10px;
}

.reflection-point {
    font-weight: 600;
    color: #4a90e2; /* 気づきの色 */
}

.sign-text {
    color: #1abc9c; /* 癒やし、サインの色 */
    font-style: italic;
}

/* リストスタイル */
.self-care-list, .small-change-list {
    list-style-type: none;
    padding-left: 0;
    margin: 15px 0 25px;
}

.self-care-list li, .small-change-list li {
    position: relative;
    padding-left: 20px;
    margin-bottom: 8px;
    color: #555;
}

.self-care-list li::before {
    content: "・";
    color: #ff7f50; /* テーマカラーの点 */
    font-weight: bold;
    position: absolute;
    left: 0;
}

.small-change-list li::before {
    content: "✓";
    color: #27ae60; /* チェックマークの色 */
    font-weight: bold;
    position: absolute;
    left: 0;
}

/* 最終結論 */
.final-conclusion {
    color: #212529;
    border-bottom: 3px double #ff7f50;
    padding-bottom: 10px;
}

.final-message {
    font-weight: 600;
    color: #2c3e50;
}

/* 戻るボタン */
.back-button-container {
    text-align: center;
    margin-top: 50px;
}

.btn-back {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    padding: 12px 25px;
    background-color: #f1f1f1;
    color: #555;
    text-decoration: none;
    border-radius: 25px;
    transition: all 0.3s;
    font-weight: 500;
    box-shadow: 0 2px 4px rgba(0, 0, 0, 0.05);
}

.btn-back:hover {
    background-color: #e0e0e0;
    color: #333;
    box-shadow: 0 4px 8px rgba(0, 0, 0, 0.1);
}

.btn-back .arrow {
    font-size: 1.2rem;
    margin-right: 10px;
    transition: transform 0.3s;
}

.btn-back:hover .arrow {
    transform: translateX(-3px);
}

/* レスポンシブ対応 */
@media (max-width: 768px) {
    .article-container {
        margin: 20px 10px;
        padding: 20px 15px;
    }

    .article-title {
        font-size: 1.5rem;
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    .section-heading {
        font-size: 1.2rem;
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    .lead-text, .reflection-quote {
        font-size: 1rem;
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.container {
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