「皮脂やテカリが気になるけれど、どの成分を選べばよいか分からない…」
皮脂が気になるときの成分選びに迷う方に向けて、成分の違いと選び方を整理します。

皮脂やテカリが気になるときの成分は、成分の種類と製品の区分を確認し、保湿も続け、全成分表示と使用方法を確認して選ぶのが基本です。この記事では、成分の違いと、成分ごとの詳しい記事への案内、やめるべきサインをまとめます。

皮脂・テカリが気になるときの成分の違いのイメージ

皮脂・テカリが気になるときの成分とは?化粧品で表現できる範囲

皮脂やテカリが気になるときの成分は、化粧品では肌を整える、うるおいを与えるなどの範囲で使われます。皮脂をなくす、毛穴を小さくするといった表現はできません。

皮脂(=肌から分泌される油分)が気になると、皮脂を抑えるとうたう製品を選びがちです。ただし、化粧品で表現できる範囲は、肌を整える、うるおいを与えるなどです。皮脂の分泌そのものを抑える、といった表現はできません。

成分によっては、製品の区分(化粧品・医薬部外品・医薬品)によって扱いが異なります。製品の区分と表示を確認してください。

皮脂・テカリが気になるときの成分を選ぶ4つの共通ポイント

皮脂・テカリが気になるときの成分は、成分の種類・製品の区分・保湿・刺激の可能性の4点を確認して選びます。

皮脂やテカリのケアに適した成分配合アイテムの選び方
  • 成分の種類:アゼライン酸、グリシルグリシン、コハク酸など、成分ごとに由来や特徴が異なる。全成分表示で確認する。
  • 製品の区分:化粧品か医薬部外品か、医薬品かを、製品の表示で確認する。
  • 保湿:皮脂が気になっても、乾燥が背景にある場合があるため、保湿は続ける。
  • 刺激の可能性:初めて使う製品は、パッチテストをしてから少量で試す。

やめるべきサインと皮膚科を受診する目安

強い痛み・腫れ・水ぶくれ・発疹が出たとき、休んでも赤みやヒリつきが続くとき、範囲が広がる乾燥・皮むけやかゆみ・湿疹を伴うときは、使用を中止して皮膚科を受診してください。

鏡の前で肌のテカリやポツポツ、違和感を確認する女性
状態 続けて様子を見てよい目安 使用を中止して相談する目安
赤み・ヒリつき 軽く、回数を減らすと落ち着く 強い痛みがある、休んでも続く
乾燥・皮むけ 保湿を続けても範囲が広がらず、かゆみや湿疹を伴わない 範囲が広がる、かゆみや湿疹を伴う
腫れ・水ぶくれ・発疹 該当なし 出た時点で中止し、皮膚科を早めに受診

敏感肌の方、アトピー性皮膚炎(=かゆみや湿疹を繰り返す慢性の皮膚の病気)などの皮膚疾患がある方、妊娠中・授乳中の方は、使い始める前に医師へ相談しておくと安心です。初めて使う製品は、パッチテスト(=腕の内側などで少量を試すこと)を行ってから使ってください。

皮脂・テカリが気になるときの成分に関するよくある質問(FAQ)

よく聞かれる4つの疑問に、全成分表示と製品の使用方法の確認を基本として答えます。

適量を手のひらに取ってスキンケアを試す様子

Q1. 皮脂を抑える成分は、どれを選べばよいですか?

A. 特定の成分を選ぶ決まりはなく、製品の区分と全成分表示を確認して、肌質に合うものを選びます。(詳細)

成分ごとの詳しい記事で、特徴を確認できます。

Q2. 皮脂が多くても、保湿は必要ですか?

A. 乾燥が背景にある場合があるため、保湿は続けます。(詳細)

油分の多すぎない製品を選ぶ方法があります。

Q3. アゼライン酸とグリシルグリシンは、どう違いますか?

A. アゼライン酸は穀物などに由来する有機酸、グリシルグリシンはグリシンが2つ結合したペプチドで、成分の種類が異なります。(詳細)

製品の区分や使用方法も異なります。

Q4. 刺激を感じたときは、どうすればよいですか?

A. 使用を中止し、症状が続く場合は、皮膚科で相談してください。(詳細)

新しい製品は、1つずつ試してください。

まとめ|成分の種類と製品の区分を確認し、保湿も続ける

皮脂・テカリが気になるときの成分は、成分の種類と製品の区分を確認し、保湿も続け、パッチテストをして少量から試すのが基本です。

  • 範囲:皮脂をなくす、毛穴を小さくすると表現することはできない。
  • 選び方:成分の種類・製品の区分・保湿・刺激の可能性。
  • やめどき:強い痛み・腫れ・水ぶくれ・発疹が出たときは使用を中止して皮膚科を受診する。

肌の変化には時間がかかることがあるため、無理に量や回数を増やさず、肌が安定する使い方を続けることが大切です。

🔍 次はコレ

「アゼライン酸」配合コスメ、見てみる?

「アゼライン酸」を配合したコスメや、気になる肌悩みから、あなたに合うアイテムを探せます。