先週の朝、洗面所でいつものように鏡を見ていたとき、ふと違和感がありました。頬のあたりに、前よりもくっきりと線が刻まれていたのです。

「いつからあったんだろう…？」

指でそっと伸ばせば一瞬消えますが、手を離せばまた元に戻ります。まるでそこが"定位置"になっているかのようでした。

その瞬間、気づきました。このしわは突然できたわけではなく、日々の表情や習慣の積み重ねが形になった結果だということに。

にもかかわらず、私はつい最近まで気づきもしませんでした。"しわがある自分"を認識した途端、それが急にコンプレックスに変わってしまう。なんだか不思議ですよね。

しわは本当に「消すべきもの」なのでしょうか

美容の世界では、しわは常に"悪者"として扱われます。

• しわ改善クリーム
• アンチエイジング
• たるみケア

どれも「しわをなかったことにする」ことが前提です。

でも、しわをじっと見つめているうちに、こう思うようになりました。

目尻のしわは、笑ったときにできたものかもしれません。おでこの横線は、驚いたり真剣に考え込んだりした証かもしれません。

つまり、しわは過去に何度も感情を動かし、生きてきた証拠でもあります。

しわがまったくない顔は、確かに若々しく見えます。でも同時に、表情の痕跡が薄く、どこかのっぺりとした印象にも感じられます。

「完璧に整った顔」が必ずしも「魅力的な顔」ではないように、しわがある顔には、その人だけの物語が刻まれているのです。

しわは「老い」ではなく、「つながり」かもしれません

しわのある顔を見ると、どこか温かさを感じることがあります。

• 大笑いする癖のある人の目尻のしわ
• 苦労を乗り越えてきた人の眉間のしわ
• 誰かを想い続けた人の口元のしわ

それらは、どのように生きてきたかを示す小さなサインです。

赤ちゃんの肌はつるんとしていて美しいですが、そこにはまだ「経験」が刻まれていません。逆に、時間を誰かと歩んできた人の顔には、表情や想いが刻まれています。

しわをただ否定することは、その人の生き方を否定することにもつながるかもしれません。

前回の記事で、笑いジワとの向き合い方についてお話ししました。

👉 前回の記事：笑いジワと仲良くなるまで。若い頃は嫌いだったけど、今はちょっと好き

しわを"憎む"のではなく、対話してみる

ここまで読むと、

「じゃあスキンケアや美容医療はいらないの？」

と思われるかもしれません。

そうではありません。

そう考えることで、単純に「消す or 残す」という発想ではなくなります。

「これ以上深くならないように保湿しよう」
「紫外線から守ってあげよう」

そんな"労わるケア"が生まれてきます。

最後に

もし今、鏡の前で目立ってきたしわを見て落ち込んでいるなら、少しだけ立ち止まってみてください。

そのしわは、どんな表情の積み重ねで生まれたのでしょう？

それは、

• 誰かを大切に想ったときの顔
• 本気で何かに向き合ったときの顔
• 涙が出るほど笑ったときの顔

かもしれません。

しわは消すべき"欠陥"ではありません。
あなたが生きてきた"証"です。

そう思えると、鏡を見る時間が少しだけ優しくなる気がします。